2002年早稲田大学卒業。青年海外協力隊としてアフリカのニジェール共和国に赴任。2005年に帰国後、あしなが育英会国際課に勤務。2015年弁護士登録。
労働法、独占禁止法など、交渉力格差を是正し、公正な契約関係を実現するための法的支援を行う。
労働法の分野では、日本で初めてのプラットフォームワーカーの労働組合としてウーバーイーツ配達員による労働組合であるウーバーイーツユニオンの設立を支援。東京都労働委員会に、不当労働行為救済申立を行っている。
独占禁止法の分野では、楽天市場の出店者団体である楽天ユニオンの設立を支援。公正取引委員会に排除措置請求を行い、16年ぶりとなる緊急停止命令の申立てにつながった。
その他、ソフトバンク代理店のソフトバンクに対する強制閉店の差止め等も行う。
外国人やLGBTの人権問題にも取り組み、2019年には同性愛の受刑者同士の養子縁組を無効とした地裁判決を覆し、東京高裁で逆転勝訴した。
また、警察署で拘束中に死亡したネパール人遺族の代理人や、就業中に同僚に火を付けられて全身に火傷を負った元外国人技能実習生の代理人なども務めている。